0

آموزش Clean Code

آموزش Clean Code

درباره این دوره
درباره دوره: کدها معمولا یک بار نوشته نمی‌شوند، بلکه بیشتر اوقات خود برنامه‌نویس یا دیگران باید به آن‌ها مراجعه کنند و آن‌ها را تغییر دهند. برای اینکه دسترسی به کد و اعمال تغییرات روی آن راحت‌تر باشد، لازم است تمیز کد بنویسید. کدنویسی تمیز (Clean code) در ابتدای برنامه‌نویسی اتفاق نمی‌افتد و شما باید برای آن، وقت صرف کرده و حتی دوره آموزش کدنویسی تمیز را بگذرانید؛ بنابراین شما با آموزش و تمرین مداوم می‌توانید کدنویسی خود را بهبود دهید و آن را لذت‌بخش کنید. کدنویسی تمیز، کار شما و همکارانتان را در نگهداری و به‌روزرسانی برنامه آسان‌تر کرده و هزینه‌ها را کاهش می‌دهد. کدنویسی تمیز دقیقاً مانند یک اتاق مرتب است که تمام اشیا و وسایل در سر جای مشخص قرار دارند. طبیعی است که دسترسی به آن‌ها راحت‌تر و در کمترین زمان ممکن اتفاق می‌افتد. کد تمیز هم کدی است که قابلیت خوانایی آن بالاست و برنامه‌نویس به‌راحتی می‌تواند به قسمت‌های موردنظر خود دست پیدا کند. اگر شما می‌خواهید در یک شرکت برنامه‌نویسی خوب استخدام شوید، یکی از شرایط لازم این است که بتوانید کدهای خوانا و تمیز بنویسید. بهترین کدنویس کسی است که کدهایی بنویسد که برای انسان هم قابل فهم باشد. دوره آموزش Clean code محصول سال‌ها تجربه برنامه‌نویسی و کسب اطلاعات است که به شما یاد می‌دهد چگونه یک کد تمیز بنویسید یا یک کد را به یک کد تمیز تبدیل کنید. هدف اصلی ما از اینکه کدنویسی تمیز را به شما آموزش دهیم، این است که شما بتوانید از آزمون‌ها و مصاحبه‌های استخدام شرکت‌های بزرگ و معتبر، سربلند بیرون بیایید. با کمک این دوره خواهید توانست کدهایی ارائه بدهید که هم برای خودتان و هم همکارانتان در آینده قابل فهم و خوانا باشد. دوره آموزش رایگان Clean Code به شما یاد می‌دهد که چگونه کدهای تمیزتر و خواناتری بنویسید و چه چیزهایی را Refactor کنید. برای اینکه بتوانید از مطالب گفته شده در این دوره بهره کافی را ببرید، بهتر است هرچند ماه یک‌بار آن‌ها را مرور کنید تا کاملاً در ذهنتان ثبت شود. Clean Code چیست؟ کلین کد یا کد تمیز، اصطلاحی است که به نوشتن کد نرم‌افزاری به‌گونه‌ای اشاره دارد که ساده، خوانا، و قابل‌فهم باشد. اهمیت آموزش Clean Code در این است که توسعه و نگهداری نرم‌افزار را به طور چشمگیری تسهیل می‌بخشد. کد تمیز به توسعه‌دهندگان اجازه می‌دهد تا خطاها را راحت‌تر شناسایی و رفع کنند، امکان اشتراک‌گذاری کد با دیگران و انتقال دانش را فراهم می‌آورد و به تسریع در فرایند توسعه کمک می‌کند. آموزش کلین کد یا مطالعه کتاب کدنویسی تمیز، بهترین ایده برای تکمیل دوره‌ای مقدماتی و فراگیری مفاهیم پایه است. کدنویسی تمیز، مسیر شما را در جریان حضور در فضای دیجیتال روشن می‌کند. Clean Code یک مفهوم کلیدی در دنیای کدنویسی است که به تمیز بودن و خوانا بودن کد در زبان‌های پایتون، جاوا، جاوا اسکریپت و … اشاره دارد. این ایده از اهمیت بسیاری برخوردار است، زیرا کد تمیز به افراد دیگر کمک می‌کند تا به‌راحتی کد شما را درک کنند و درک کنند. این باعث افزایش قابلیت اطمینان و قابلیت تعمیر کد می‌شود، زیرا کدهای تمیز به‌طورکلی کمترین سطح خطر از باگ‌ها و اشکالات دارند. برای رسیدن به کد تمیز، اصولی مانند تعریف نام‌گذاری مناسب، تقسیم کد به قسمت‌های کوچک‌تر، و استفاده از الگوها و اصول طراحی کد مانند SOLID بسیار مهم است. همچنین، استفاده از کامنت‌های مناسب و توضیحات موثر نیز برای بهبود خوانایی و قابلیت درک کد اهمیت دارد. در کل، تمرکز بر Clean Coder و مطالعه کتاب Clean Code به برنامه‌نویسان کمک می‌کند تا کدی را ایجاد کنند که نه‌تنها به‌درستی کار می‌کند؛ بلکه به‌آسانی توسعه داده و نگهداری شود. طی مراحل دوره آموزشی Clean Code به‌صورت صحیح شامل چندین مرحله کلیدی است که هر توسعه‌دهنده‌ای باید برای فراگیری کامل و کاربردی اصول کد تمیز از آن‌ها پیروی کند. ابتدا، شرکت‌کنندگان باید با مفاهیم اولیه و اصول پایه کلین کد آشنا شوند، از جمله خوانایی، سادگی و قابلیت استفاده مجدد کد. سپس، آن‌ها باید این اصول را به‌صورت عملی تمرین کنند، اغلب از طریق تمرینات کدنویسی و بررسی مثال‌های کد که در دوره ارائه می‌شود. پس از آن، بازخورد اساتید و همکاران بسیار مهم است، زیرا بازخوردها به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کرده و روی بهبود مهارت‌های خود کار کنند. همچنین، کد تمیز باعث می‌شود تغییرات و به‌روزرسانی‌ها با کمترین ریسک انجام شوند و کارایی نهایی برنامه بهبود یابد. در نتیجه، کد تمیز نه‌تنها به بهبود کیفیت نرم‌افزار کمک می‌کند؛ بلکه به افزایش رضایت و بازدهی تیم توسعه نیز منجر می‌شود. تمرکز بر کلین کد، بنیادی برای ایجاد نرم‌افزارهای قابل‌اعتماد و پایدار است که می‌تواند به تقویت مزیت رقابتی شرکت‌ها در بازار تکنولوژی کمک کند. درقسمتی از آموزش برنامه‌نویسی به یادگیری Clean Code  نیز نیاز خواهید داشت. دوره‌های آموزش Clean Code در مکتب خونه، به برنامه‌نویسان ارائه می‌شود و به آنها مهارت‌های لازم برای نوشتن کد تمیز و قابل‌فهم را آموزش می‌دهد. این دوره‌ها معمولاً به‌صورت آموزشی و عملی ارائه می‌شوند و موضوعات گوناگونی را پوشش می‌دهند که شامل اصول طراحی کد، الگوهای نام‌گذاری، اصول سالید، تقسیم کد به وظایف کوچک‌تر، مدیریت کد تکراری (DRY)، نوشتن تست‌های واحد، استفاده از کامنت‌ها و توضیحات مناسب و غیره می‌شود. هدف اصلی این دوره‌ها و مطالعه کتاب کلین کد افزایش آگاهی برنامه‌نویسان در مورد اهمیت کد تمیز و ارائه روش‌ها و تکنیک‌های عملی برای نوشتن و حفظ کد تمیز و قابل‌فهم است. با شرکت در این دوره‌ها، برنامه‌نویسان می‌توانند مهارت‌های لازم برای توسعه کدی که قابلیت نگهداری، توسعه و همکاری را دارد، به دست آورند که این موارد اساسی برای تیم‌های توسعه نرم‌افزار است. برای یادگیری اصول کدنویسی، این مفاهیم بسیار کلیدی است. دوره آموزش کلین کد مکتب خونه، کامل‌ترین و جامع‌ترین پلتفرم برای ورود به این جریان است. علاوه بر این، دانش کلین کد می‌تواند به توسعه‌دهندگان در بهبود تعامل با اعضای تیم و همچنین درک بهتر و ارتقا پروژه‌های مشترک یاری رساند. در نتیجه، شرکت در این دوره‌ها نه‌تنها مهارت‌های فردی توسعه‌دهندگان را ارتقا می‌دهد؛ بلکه به بهبود کلی فرآیندهای تیمی و افزایش بهره‌وری و کیفیت در پروژه‌های نرم‌افزاری می‌انجامد. در آموزش Clean Code، مباحث متعددی در نظر گرفته می‌شود که هدف آنها بهبود قابلیت خوانایی، قابلیت نگهداری و قابلیت توسعه کد است. برخی از موضوعات اصلی که ممکن است در این آموزش مورد بررسی قرار گیرند عبارت‌اند از: 1.     نام‌گذاری متغیرها، توابع و کلاس‌ها: استفاده از نام‌های مناسب و توصیفی برای اجزای کد به‌منظور افزایش خوانایی آن. 2.     استفاده از توابع کوچک و مفید: توابعی که کوچک، خوانا و متمرکز باشند و تنها یک کار را انجام دهند. 3.     کنترل پیچیدگی: کاهش پیچیدگی کد از طریق استفاده از الگوها و رویه‌های مناسب برنامه‌نویسی. 4.     استفاده از توضیحات و اعلانات: استفاده از توضیحات و اعلانات مناسب در کد به‌منظور توضیح وظایف و عملکرد اجزای مختلف. 5.     مدیریت استثناها: استفاده بهینه از استثناها و رویه‌های مناسب برای مدیریت خطاها. 6.     مدیریت وابستگی‌ها: کاهش وابستگی‌های ناپسند و افزایش انعطاف‌پذیری کد. 7.     تست و عیب‌یابی: اهمیت تست و رویه‌های صحیح عیب‌یابی در فرآیند توسعه نرم‌افزار. 8.     پاکسازی کد (Refactoring): فرآیند بهینه‌سازی و تمیزکاری کد بدون تغییر عملکرد برنامه. این فقط چند مورد از مباحث مهمی هستند که در آموزش Clean Code مورد بررسی قرار می‌گیرند. هدف اصلی این آموزش بهبود کیفیت کد و افزایش قابلیت نگهداری و توسعه آن است. دوره‌های آموزش Clean Code برای هر کسی که به طور حرفه‌ای در زمینه توسعه نرم‌افزار فعالیت می‌کند، بسیار مفید است. این دوره‌ها به‌ویژه برای برنامه‌نویسان نرم‌افزار، توسعه‌دهندگان وب، مهندسان نرم‌افزار، و هر فردی که در فرآیند نوشتن یا توسعه کد‌های قابلیت ‌پذیر فعالیت دارد، مناسب است. علاوه بر افرادی که حرفه‌ای در زمینه برنامه‌نویسی فعالیت می‌کنند، مدیران توسعه نرم‌افزار و معماران نیز می‌توانند از این دوره‌ها بهره‌مند شوند، زیرا این افراد مسئولیت ارائه راهنمایی و استانداردهای مناسب برای توسعه کد در تیم‌هایشان دارند. در کل، هر کسی که به دنبال بهبود کیفیت کد، کاهش هزینه‌ها و زمان مرتبط با نگهداری و توسعه کد، افزایش قابلیت اطمینان و قابلیت انعطاف‌پذیری کد، و بهبود تجربه کاربری است، به دوره‌های آموزش Clean Code نیاز دارد. آموزش کدنویسی تمیز یا Clean Code برای توسعه‌دهندگان نرم‌افزار بسیار مهم است و کاربردهای متعددی دارد. علاوه بر این، مراحل پیشرفته‌تری مانند تجزیه‌وتحلیل مورداستفاده‌های واقعی کد در پروژه‌های نرم‌افزاری وجود دارد که کاربرد اصول کد تمیز را در محیط‌های واقعی نشان می‌دهد. در این مرحله، شرکت‌کنندگان باید توانایی خود را در اعمال این اصول به پروژه‌های واقعی و در موقعیت‌های پیچیده نشان دهند. نهایتاً، تکرار و مرور دائمی بر مفاهیم آموخته‌شده ضروری است تا تسلط کامل بر روی کلین کد حاصل شود و بتوان این اصول را به‌صورت ناخودآگاه و بدون تلاش در کدنویسی روزمره به کاربرد. آموزش کدنویسی تمیز به برنامه‌نویسان کمک می‌کند تا کدهایی بنویسند که برای دیگران قابل‌فهم باشد. این امر تعامل و همکاری بین تیم‌های توسعه را تسهیل می‌کند و باعث می‌شود نگهداری و به‌روزرسانی کد آسان‌تر شود. کدنویسی تمیز باعث می‌شود کد کمتر دچار اشکالات شود، زیرا ساختار منظم و معیارهای روشنی برای نگارش کد وجود دارد که از پیچیدگی‌های غیرضروری جلوگیری می‌کند. با آموزش کدنویسی تمیز، توسعه‌دهندگان می‌توانند به‌سرعت کد بنویسند و زمان کمتری صرف رفع اشکال و بازنویسی کدها کنند. این امر به کارآمدی کلی پروژه‌های توسعه نرم‌افزار کمک می‌کند. کدهای تمیز و سازمان‌یافته را می‌توان به‌راحتی توسعه داد و با نیازهای در حال تغییر سازمان هماهنگ کرد. این امر امکان‌پذیرش تکنولوژی‌ها و راهکارهای جدید را فراهم می‌کند. کدهایی که بر اساس اصول کدنویسی تمیز نوشته شده‌اند، اغلب قابلیت اطمینان بالاتری دارند. این بدان معناست که سیستم‌ها کمتر دچار خرابی می‌شوند و پایداری بهتری در برابر تغییرات و خطاهای احتمالی دارند. توانایی نوشتن و تعمیر کد تمیز یک مهارت قابل‌توجه در بازار کار فناوری اطلاعات است. توسعه‌دهندگانی که در این زمینه مهارت دارند، معمولاً فرصت‌های شغلی بهتر و حقوق بالاتری را تجربه می‌کنند. دوره‌های آموزش Clean Code عموماً به‌صورت جامع و عمیق اصول و تکنیک‌هایی را که برای نوشتن کدی تمیز، قابل نگهداری و قابل‌توسعه ضروری هستند، پوشش می‌دهند. این دوره‌ها اغلب از طریق ویدئوهای آموزشی، مقالات، تمرینات عملی و مطالب تئوری ارائه می‌شوند. در این دوره‌ها، مفاهیم مختلفی مانند نام‌گذاری متغیرها و توابع، استفاده از توابع کوچک و مفید، کاهش پیچیدگی کد، مدیریت استثناها، تست و عیب‌یابی، پاکسازی کد و روش‌های دیگری که به بهبود کیفیت کد کمک می‌کنند، مورد بررسی قرار می‌گیرند. ورای این نکات، این دوره‌ها از طریق مطالعه مثال‌های عملی و تمرینات عملی کمک می‌کنند تا شرکت‌کنندگان قادر به درک عمیق‌تر این مفاهیم شوند و بتوانند آن‌ها را در پروژه‌های واقعی خود به کار ببندند. در نتیجه، دوره‌های آموزش Clean Code به برنامه‌نویسان ابزارها و روش‌های لازم را ارائه می‌دهند تا کدهای بهتری بنویسند و کیفیت کار خود را افزایش دهند. با شرکت در این دوره که در مکتب خونه ارائه می‌شود، به تمام سوالات شما در این خصوص پاسخ داده خواهد شد. این سرفصل‌ها می‌توانند به‌عنوان یک راهنمای کلی برای طراحی یک دوره آموزش Clean Code مورداستفاده قرار گیرند و می‌توانند باتوجه‌به نیازها و مخاطبان مورد تغییر قرار بگیرند. دوره مذکور در مکتب خونه با تکمیل تمام پیش‌نیازها ارائه خواهد شد: 1. مقدمه و اهمیت Clean Code 2. اصول اساسی Clean Code 3. توابع Clean 4. کلاس‌های Clean 5. نگهداری Clean Code 6. مدیریت استثناها 7. تست و عیب‌یابی 8. پاکسازی کد 9. ابزارها و منابع مفید این دوره‌ها به شرکت‌کنندگان کمک می‌کنند تا اصول نوشتار کد را درک کنند، مشکلات رایج در نوشتار کد را شناسایی نمایند و راهکارهایی برای بهبود ساختار و خوانایی کد ارائه دهند. دوره‌های آموزشی «کد تمیز» (Clean Code) معمولاً برای این دسته از مخاطبین طراحی می‌شوند: 1. توسعه‌دهندگان نرم‌افزار: این دسته اصلی‌ترین مخاطبان دوره‌های کد تمیز هستند. توسعه‌دهندگان در تمامی سطوح تجربه، از مبتدی تا حرفه‌ای، می‌توانند از این دوره‌ها بهره‌مند شوند تا کیفیت کد نویسی خود را ارتقا دهند. 2. مدیران پروژه‌های نرم‌افزاری: مدیرانی که می‌خواهند درک بهتری از اصول و استانداردهای نوشتار کد داشته باشند و تیم‌های توسعه خود را به سمت تولید کد با کیفیت بیشتر هدایت کنند. 3. تیم‌های QA و تست نرم‌افزار: افرادی که در زمینه تضمین کیفیت و تست نرم‌افزار فعالیت می‌کنند، نیز می‌توانند از دانش کد تمیز برای شناسایی بهتر مشکلات کد استفاده کنند و به افزایش کیفیت نهایی محصول کمک کنند. 4. دانشجویان رشته‌های مهندسی نرم‌افزار و علوم کامپیوتر: دانشجویانی که در حال آموختن مهارت‌های برنامه‌نویسی هستند، می‌توانند از این دوره‌ها به‌منظور شکل‌گیری عادت‌های نوشتار کد صحیح و موثر بهره ببرند. 5. مشاوران و مربیان نرم‌افزار: متخصصینی که در زمینه مشاوره و آموزش توسعه نرم‌افزار فعالیت دارند، می‌توانند این دوره‌ها را به‌منظور افزایش دانش و مهارت خود و ارائه آموزش‌های بهتر به مشتریان خود طی کنند. دوره‌های کلین کد به توسعه‌دهندگان کمک می‌کنند تا اصول و تکنیک‌های نوشتار کد را به شیوه‌ای صحیح و حرفه‌ای فرابگیرند که این امر در نهایت منجر به افزایش کیفیت و قابلیت نگهداری کدها می‌شود. ثبت‌نام و شرکت در دوره آموزشی Clean Code در مکتب خونه برای هر توسعه‌دهنده‌ای که می‌خواهد مهارت‌های برنامه‌نویسی خود را به سطح بالاتری برساند، ضروری است.  از طریق این دوره‌ها، توسعه‌دهندگان می‌توانند نحوه طراحی ساختارهای کد ساده و کارآمد را یاد بگیرند که به کاهش خطاها و افزایش کارایی در پروژه‌ها کمک می‌کند. اگر علاقه‌مند به حضور حرفه‌ای در دنیای کدنویسی و توسعه پلتفرم‌های دیجیتال هستید، شرکت در دوره آموزش کلین کد مکتب خونه، می‌تواند تمام دانش موردنیاز شما در این خصوص را تأمین کند. همچنین در مکتب خونه انوع دوره آموزش برنامه نویسی و آموزش ابزارهای برنامه نویسی به عنوان مکمل و پیش نیاز این دوره موجود است. فصل اول: اصول کلی: 1 – مقدمات و معرفی منابع Clean Code 2 – معرفی Loose Coupling و نحوه‌ی برنامه‌نویسی آن 3 – معرفی مفهوم High Cohesion 4 – معرفی مفهوم Change is Local 5 – تعریف Mind Size بودن هر Component یا Function فصل دوم: تعاریف و اصطلاحات و نام‌گذاری‌ها: 1 – معرفی اصطلاحات KISS , DRY و YAGNI 2 – اسم گذاری با مفهوم و معنی برای متغیر‌ها و کلاس‌ها فصل سوم: نکات در Function ‌ها: 1 – از تعداد کمی ورودی در function ها استفاده کنید! 2 – استفاده از function های کوچکتر برای هر کار! 3 – ورودی‌های function ها را تغییر ندهید 4 – از شرط برای گرفتن نتایج مختلف در Function ها استفاده نکنید 5 – در Function ها از Side Effect دوری کنید 6 – از نوشتن شرط‌های منفی خودداری کنید 7 – شرط‌ها را encapsulate کنید فصل چهارم: نکات در Objectها، Data Structure‌ها و Classها: 1 – نوشتن getter و setter همیشه بهتر است 2 – استفاده از Method Chaining 3 – در کلاس‌ها به Composition ارجحیت بیشتری نسبت به Inheritance بدهید 4 – آشنایی و معرفی SRP و پیاده‌سازی آن 5 – معرفی و بررسی مفهوم OCP در کلاس‌ها فصل پنجم: نکات در Testing و Comment ها: 1 – هر تست می‌بایست یک concept معنا دار را اجرایی کند 2 – هر تست می‌بایست در محیط ایزوله خود اجرا شود 3 – به اندازه‌ی کافی Comment بنویسید نه بیشتر فصل ششم: پروژه‌ها: 1 – پروژه اول: Survey 2 – پروژه دوم: Pacman
سرفصل‌های دوره
فصل اول: اصول کلی: 1 – مقدمات و معرفی منابع Clean Code 2 – معرفی Loose Coupling و نحوه‌ی برنامه‌نویسی آن 3 – معرفی مفهوم High Cohesion 4 – معرفی مفهوم Change is Local 5 – تعریف Mind Size بودن هر Component یا Function فصل دوم: تعاریف و اصطلاحات و نام‌گذاری‌ها: 1 – معرفی اصطلاحات KISS , DRY و YAGNI 2 – اسم گذاری با مفهوم و معنی برای متغیر‌ها و کلاس‌ها فصل سوم: نکات در Function ‌ها: 1 – از تعداد کمی ورودی در function ها استفاده کنید! 2 – استفاده از function های کوچکتر برای هر کار! 3 – ورودی‌های function ها را تغییر ندهید 4 – از شرط برای گرفتن نتایج مختلف در Function ها استفاده نکنید 5 – در Function ها از Side Effect دوری کنید 6 – از نوشتن شرط‌های منفی خودداری کنید 7 – شرط‌ها را encapsulate کنید فصل چهارم: نکات در Objectها، Data Structure‌ها و Classها: 1 – نوشتن getter و setter همیشه بهتر است 2 – استفاده از Method Chaining 3 – در کلاس‌ها به Composition ارجحیت بیشتری نسبت به Inheritance بدهید 4 – آشنایی و معرفی SRP و پیاده‌سازی آن 5 – معرفی و بررسی مفهوم OCP در کلاس‌ها فصل پنجم: نکات در Testing و Comment ها: 1 – هر تست می‌بایست یک concept معنا دار را اجرایی کند 2 – هر تست می‌بایست در محیط ایزوله خود اجرا شود 3 – به اندازه‌ی کافی Comment بنویسید نه بیشتر فصل ششم: پروژه‌ها: 1 – پروژه اول: Survey 2 – پروژه دوم: Pacman
موسسه برگزارکننده
دوره آموزش وردپرس مکتب‌خونه

مکتب خونه

مدرس

احسان گازار

دوره‌های مشابه
درباره دوره: با جدیدترین مدرس از کاخ سفید، رئیس جمهور جورج دبلیو بوش، وارد دفتر بیضی شکل او می‌شوید. او با بانوی اول سابق لورا بوش، فرمانده اسبق کل قوا در مورد تماس‌‌های سخت و درس‌‌های زندگی که شغل او را شکل دادند، صحبت می‌‌کند. شما باید یک سبک رهبری ایجاد کنید که برای شما صدق کند و با برقراری ارتباط شخصی با همه افراد تیم خود، رهبری را بیاموزید. آموزش رهبری با جورج بوش: 1 - آشنایی با مدرس خود 2 - هنر دیپلماسی شخصی 3 - نگاه به افق 4 - ایجاد یک تیم قوی 5 - اتخاذ تصمیمات سخت 6 - رسیدن به نتیجه با مسئولیت‌پذیری 7 - مدیریت بحران 8 - ساخت سبک ارتباطی خود 9 - راهی به سوی سیاست 10 - ورود به خدمات عمومی 11 - اولویت‌بندی آنچه مهم است 12 - "خوشا به حال نقاشان"
درباره دوره: دوره آموزش مهارت‌های خودآگاهی به معرفی و آموزش تعدادی از مهم‌ترین مهارت‌های فردی می‌پردازد. شما در این دوره با مهارت‌های خودآگاهی، جرئتمندی و همدلی آشنا خواهید شد که 3 تا از اصلی‌ترین مهارت‌ها در حوزه توسعه فردی هستند. مهارت‌های مهم دیگری نیز وجود دارند که همواره در حوزه توسعه فردی مطرح شده و یادگیری این موارد به هر شخصی توصیه می‌شود. خونسردی، اعتماد به نفس و عزت نفس، مثبت‌اندیشی و توانایی انتخاب از دیگر مهارت‌های اکتسابی هستند که فراگیری آن‌ها در کنار مهارت‌های خودآگاهی به هر فردی توصیه می‌شود. احتمالا برای شما نیز پیش آمده است که در طول زندگی خود با رفتارهایی خصمانه رو به رو شده باشید. رفتارهایی مثل تمسخر و استهزاء، اهانت و برخوردهای فیزیکی. اما آیا به این نکته فکر کرده‌اید که اگر افراد از زمان کودکی با مهارت‌های خودآگاهی آشنا باشد، چه تاثیراتی بر روی آینده آن‌ها می‌گذارد؟ احتمالا با اعتماد به نفس بیشتری می‌توانند به مقابله با تمسخر و زورگویی دیگران بپردازند، روابط اجتماعی بهتری داشته باشند و با شرایط مختلف بهتر و راحت‌تر کنار بیایند. اما این بدان معنا نیست که دوره مهارت‌های خودآگاهی فقط برای کودکان و نوجوانان مناسب است، بلکه دوره مهارت‌های خودآگاهی، دوره‌ای است مناسب برای هر فرد که با هر سطحی از مهارت‌های نرم (Soft Skills) می‌تواند مفید فایده واقع شود. سه مهارت تدریس شده در دوره آموزش مهارت‌های خودآگاهی که شامل: مهارت‌های خودآگاهی، جرئت‌مندی و همدلی می‌شوند، به همراه 4 مهارت خونسردی، عزت نفس و اعتماد به نفس، مثبت‌اندیشی و توانایی و قدرت انتخاب، 7 مهارت اصلی از مهارت‌های نرم به شمار می‌روند که تسلط و درک نسبی از آن‌ها به هر شخصی توصیه می‌شود. هرچه ما با مهارت‌های خودآگاهی بیشتر آشنا شویم، در هنگام مواجهه با مشکلات و سختی‌ها می‌توانیم واکنش بهتری نسبت به آن‌ها داده و نتیجه متفاوتی نیز دریافت کنیم. این 7 مهارت خودآگاهی همچنین به کودکان کمک بیشتری می‌کند تا از لایه‌های پایین و فردگرای ذهنشان جدا شده و به سمت جمع‌گرایی و کارها و فعالیت‌های گروهی سوق پیدا کنند. اما افراد خودآگاه چه ویژگی‌هایی دارند؟ در ابتدا لازم است تا اشاره کنیم که مهارت خودآگاهی، توانایی شناخت خصوصیات، نقاط ضعف و قوت، خواسته‌ها، ترس‌ها و انزجارها است. اما افرادی که خوآگاه هستند ویژگی‌هایی بارز نسبت به دیگران دارند که هر فردی می‌تواند این ویژگی‌ها را به آسانی کسب کند. بارزترین خصیصه یک فرد خودآگاه این است که توانایی‌های خود را به درستی می‌شناسد و به استعدادهایش افتخار می‌کند. ویژگی دیگر یک فرد خودآگاه می‌تواند این باشد که نقاط ضعف خودش را می‌شناسد، آن‌ها را کتمان نمی‌کند و در راستای اصلاح نقاط ضعفش کوشش می‌کند. یک فرد خودآگاه تمام تلاش خود را می‌کند تا در راستای اهدافش به موفقیت برسد و پس از رسیدن به موفقیت به موفقیت خود افتخار می‌کند؛ ولی هر شخصی همیشه نمی‌تواند موفق باشد و گاهی شکست را نیز تجربه می‌کند. یک فرد خودآگاه از شکست‌هایش مایوس نشده، از آن‌ها درس گرفته و برای موفقیت‌های آتی تلاش می‌کند تا از تجربه شکست‌هایش بهره ببرد.همچنین به ویژگی‌های جسمانی و ظاهری خود اشراف کامل دارد و سعی نمی‌کند جای دیگران باشد. به افکار و باورهایش واقف است و به افکار و باورهای دیگران احترام می‌گذارد. خودآگاهی چه سطوحی دارد؟ خودآگاهی به چهار سطح مختلف تقسیم می‌شوند که عبارتند از: 1) چیزهایی که هم خودم و هم دیگران نسبت به خودم می‌دانیم، 2) چیزهایی که خودم در رابطه با خودم می‌دانم ولی دیگران نمی‌دانند، 3) نکاتی که دیگران در مورد من می‌دانند ولی خودم نمی‌دانم و 4) نکاتی که در مورد من صادق است اما نه خودم به آن‌ها اشراف دارم و نه دیگران. آشنایی با این سطوح مختلف به ما کمک می‌کند که به نکاتی که خودمان نمی‌دانیم اشراف پیدا کرده و آن‌ها را به سطوح بالاتر بیاوریم تا با آگاهی از آن‌ها بتوانیم اهداف مناسب‌تری با توجه به ارزش‌هایمان تعریف کنیم  و مسیرهای مناسب‌تری با توجه به توانایی‌هایمان انتخاب کنیم. در سطوح گفته شده لازم است تا روی سطح سوم و چهارم تمرکز بیشتری گذاشته شود. در رابطه با سطح سوم ما باید به تذکرات و مشاوره‌ی اطرافیانمان توجه بیشتری کنیم. مثلا مدیر یک سازمان که خودش را یک شخص منعطف قلمداد می‌کند ممکن است از دید کارکنانش فردی خشک و انعطاف ناپذیر باشد که می‌تواند با گوش سپردن به حرف کارکنانش این خصیصه‌ شخصی خود را به سطح خودآگاهی برساند. سطح چهارم نیز معمولا بر همه پوشیده است و تنها با روانکاوی مشخص می‌شود. بطور کلی در دوره آموزش مهارت‌‌های خودآگاهی مکتب‌خونه چه چیزهایی می آموزیم؟ این دوره، شامل سه مبحث از مباحث مهارت‌های زندگی است که در ادامه، به آن‌ها می‌پردازیم؛ در این بخش، شما با ویژگی‌‌های مثبت برخواسته از خودآگاهی و تبعات منفی عدم خودآگاهی، آشنا می‌شوید، انواع خودآگاهی را می‌شناسید و با بهره‌گیری از طرح‌واره‌ها و ویژگی‌های حوزه‌های مختلف رفتاری، به خودآگاهی و خودشناسی، دست پیدا می‌کنید. در این بخش، با سبک‌های مختلف رفتاری آشنا می‌شوید و به برتری سبک جرأت‌مندانه، نسبت به سایر سبک‌ها، پی می‌برید. پس از برگزیدن سبک جرأت‌مندانه برای ارتباط، راه‌های پیاده‌سازی هر چه بهتر آن را در زندگی، می‌آموزید. در این بخش، با معنا و مفهوم همدلی، آشنا می‌شوید و پس از آگاهی از تفاوت‌های آن، با هم‌دردی، تاثیرات مثبت و راه صحیح همدل، آشنا خواهید شد. موانعی بر سر راه همدلی کردن وجود دارد که آن‌ها را نیز فرا خواهید گرفت. خودآگاهی: 1 - ویژگی‌های افراد خودآگاه - ویژگی‌های مثبت خود 2 - خوداگاهی جسمانی 3 - ویژگی‌های منفی خود - افکار 4 - منشاء رفتار ما 5 - طرحواره‌ها 6 - حوزه بریدگی و طرد 7 - حوزه خودگردانی و عملکرد مختل 8 - حوزه محدودیت‌های مختل 9 - حوزه دیگر جهت‌مندی 10 - حوزه گوش به زنگی بیش از حد 11 - تشخیص طرحواره خود 12 - کوئیز جراتمندی: 1 - انواع سبک‌های ارتباطی 2 - ویژگی‌های فرد منفعل 3 - ویژگی‌های فرد پرخاشگر 4 - ویژگی‌های فرد سلطه‌گر 5 - زندگی افراد باسبک‌های ناکارامد در کنار هم 6 - شیوه جراتمندانه 7 - حقوق هر انسان در ارتباط با دیگران 8 - موانع و تکنیک‌های ابراز قاطعیت 9 - نردبام و شروط قاطعیت‌ورزی 10 - تکنیک صفحه خط افتاده، مصالحه و خلع سلاح 11 - تکنیک‌ جرات مندی افزایشی و مشخص کردن پیامد 12 - رد قاطعانه درخواست و نه گفتن 13 - واکنش دیگران در برابر رفتار قاطعانه 14 - کوئیز همدلی: 1 - تعریف همدلی 2 - تفاوت همدلی و همدردی 3 - تاثیرات مثبت همدلی 4 - موانع روابط همدلانه 5 - ارتباط صمیمانه 6 - کوئیز
درباره دوره: آیا تاکنون فکر کرده اید که چرا ما باید تلفظ انگلیسی خوبی داشته باشیم؟ آیا تاکنون به اهمیت یادگیری تلفظ و لهجه آمریکایی در یادگیری زبان انگلیسی دقت کرده‌اید؟ در دنیایی که به سرعت در حال پیشرفت است، یادگیری زبان انگلیسی یکی از اصلی‌ترین نیازها به شمار می‌آید، زیرا شما با یادگیری این زبان قادر خواهید بود به کشورهای دیگر سفر کنید، در دانشگاه های مطرح دنیا تحصیل کنید و فرصت های شغلی زیادی در سراسر دنیا پیدا کنید. بیشتر افرادی که شروع به یادگیری زبان انگلیسی می‌کنند انتظار دارند، بعد از گذشت مدت کوتاهی قادر به مکالمه انگلیسی باشند و آنچه می‌شنوند و یا می‌خوانند را به طور کامل متوجه شوند. خیلی از اوقات نیز آنچه را که در متن یا جمله‌ای می‌بینند، به خوبی متوجه می‌شوند. اما صحبت کردن روان و صحیح به عوامل مختلفی بستگی دارد. یکی از عواملی که باعث می‌شود که شما بهتر صحبت کنید و همچنین صحبت‌های دیگران را بهتر متوجه شوید یادگیری نحوه صحیح تلفظ کلمات انگلیسی است. بسیاری از زبان‌آموزان ممکن است به دلیل عدم آشنایی با تلفظ انگلیسی و صداهای جدیدی که ممکن است در ترکیبات مختلف ایجاد شود، نتوانند به درستی متوجه کلماتی شوند که به گوششان می‌خورد. مکالمه زبان انگلیسی مثل هر زبان دیگری دارای تغییراتی در آهنگ صدا است و فشار و تکیه روی بعضی کلمات بیشتر و بعضی کمتر می‌شود. شاید کم توجهی اکثر زبان‌آموزان به این اصل سبب شده که هنگام مکالمه، لحنی ربات‌گونه داشته باشند. برای اینکه بتوانید لهجه خود را هرچه بیشتر به بومیان نزدیک‌تر کنید، بهتر است طرز صحیح تلفظ کلمات انگلیسی را به خوبی بیاموزید و با توجه بیشتری به این قسمت یادگیری زبان انگلیسی بپردازید. تلفظ انگلیسی یکی از فاکتور‌های مهمی است که هر زبان‌آموزی که قصد صحبت با لهجه آمریکایی را دارد، باید به طور صحیح آموزش ببیند. در واقع خوب صحبت کردن فقط این نیست که ما واژگان زیادی را به حافظه بسپاریم و یا اصطلاحات زیادی را یادبگیریم. ادا نکردن درست کلمات و جملات باعث می‌شود، شما نتوانید منظور خود را به درستی منتقل کنید و نهایتا ممکن است باعث سوء برداشت طرف مقابل ‌شود. درک نادرست از لهجه آمریکایی حتی ممکن است باعث گمراهی شما شود و نتوانید به درستی منظور دیگران را بفهمید. در دوره آموزش تلفظ انگلیسی با لهجه آمریکایی شما با تلفظ صداهای صامت آشنا خواهید شد. صامت به آواها و صداهایی گفته می‌شود که هنگام تلفظ آن‌ها، جریان هوا جایی میان گلو و لب متوقف می‌شود. به عنوان مثال در زبان فارسی برای تلفظ /ب/ لب‌ها روی هم قرار می‌گیرند و برای مدت کوتاهی مسیر عبور هوا سد می‌شود و بعد مسیر عبور آن را باز می‌کنیم. برای تلفظ /م/ مانع عبور هوا از دهان می‌شویم در نتیجه هوا از بینی خارج می‌شود. برای تلفظ /س/  مسیر عبور هوا را به کمک لب پایین و دندان بالا نازک می‌کنیم. در زبان انگلیسی 25 صدای صامت وجود دارد. مصوت به آوا یا صداهایی گفته میشود که هنگام تلفظ آن‌ها، هیچ مانعی در مسیر هوا وجود ندارد و با تغییر شکل دهان می‌توانیم صداهای مختلف را تولید کنیم. در زبان انگلیسی 5 مصوت وجود دارد. در این دوره با تلفظ مصوت‌ها آشنا خواهید شد. همچنین شما نکاتی را در مورد تلفظ بهتر و آهنگ کلمات خواهید آموخت و از توصیه‌ها و تجربیات اساتید مختلف و زبان آموزان موفق استفاده خواهید کرد. در دوره آموزش تلفظ انگلیسی با لهجه آمریکایی همه حروف صامت و مصوت را تمرین خواهید کرد. شما می‌توانید در زمانی که استاد در حال نمایش دادن نحوه تولید صداهای مختلف است بیشتر به حرکات دهان و لب‌ها دقت کنید و سعی کنید که همراه استاد صداها را تولید کنید تا در تلفظ کلمات انگلیسی مسلط شوید. همچنین از تجربیات اساتیدی که با شما به اشتراک گذاشته می‌شود به خوبی استفاده کنید تا بتوانید همه‌ی نیازهای خود را در زمینه تلفظ صحیح برطرف کنید. یکی دیگر از ویژگی‌های مهم این دوره یادگیری مواردی مثل استرس هجاها، آهنگ کلمات و . . . و نیز نحوه تقسیم‌بندی کلمات انگلیسی به هجاها و آهنگ‌های مختلف کلام است. همچنین اهمیت رعایت استرس و تکیه کلمات را یاد می‌گیرید که در نهایت باعث می‌شود تلفظ طبیعی‌تری داشته باشد. علاوه بر حروف صامت و مصوت، در این دوره با مهارتی به نام تکنیک سایه (Shadowing)  نیز آشنا خواهید شد. این تکنیک روشی پیشرفته برای یادگیری زبان انگلیسی است که می‌تواند در بهبود تلفظ انگلیسی بسیار تاثیرگذار باشد. تکنیک سایه، تکرار جزء به جزء سخنانی است که می‌شنوید. در واقع وقتی به محتوای انگلیسی گوش می‌کنید، به‌محض شنیدن هر عبارتی باید به‌سرعت، آن را با صدای بلند تکرار کنید، مثل همراهی کردن با ترانه‌ی محبوبتان. یعنی هرچه می‌شنوید همان را دقیقا تکرار ‌کنید و سعی ‌کنید که تغییرات صدا، آهنگ صدا، حالات روحی گوینده و حتی حرکات بدنی گوینده را تقلید کنید. البته لازم نیست که حتما با صدای بلند تکرار کنید. می‌توانید این فرایند را در ذهن خود نیز انجام دهید. مثلا زمانی که در یک مکان عمومی مثل کافه یا رستوران در حال گوش دادن به یک مکالمه انگلیسی هستید این فرایند را در ذهن خود تکرار کنید. علاوه‌بر تاثیری که این تکنیک در اسپیکینگ و لهجه شما دارد، همچنین باعث می‌شود که شما بتوانید تلفظ و آهنگ کلمات در انگلیسی را بهتر درک کنید و به همراه آن لیسنینگ خود را نیز تقویت نمایید. معرفی حروف بی‌صدا: 1 - معرفی- هفته اول 2 - مرور پیش آزمون حروف بی‌صدا 3 - بررسی اجمالی حروف بی‌صدا 4 - بررسی اجمالی حروف بی‌صدا- تمرین 5 - صداهای بلند و بی صدا 6 - تمرین صداهای بلند و بی‌صدا 7 - نکات تلفظ 8 - تکنیک سایه در مکالمه حروف بی‌صدا- بخش اول: 1 - معرفی- هفته دوم 2 - consonants sounds that pop 3 - Consonant Sounds that Pop Part 2 4 - Consonant Sounds that Pop Practice Activity 5 - Consonant Sounds that Hiss Part 1 6 - Consonant Sounds that Hiss Part 2 7 - Consonant Sounds that Hiss Practice Activity 8 - Confusing Consonant Pairs 9 - Confusing Consonant Pairs 1 Practice Activity 10 - نکات تلفظ 11 - تکنیک سایه در مکالمه حروف بی‌صدا- بخش دوم: 1 - معرفی- هفته سوم 2 - Consonant Sounds that Hum 3 - Consonant Sounds that Hum Practice Activity 4 - Consonant Sounds that Flow 5 - Consonant Sounds that Flow Practice Activity 6 - Confusing Consonant Pairs 2 7 - Confusing Consonant Pairs 2 Practice Activity 8 - نکات تلفظ 9 - تکنیک سایه در مکالمه چالش های حروف بی‌صدا: 1 - معرفی- هفته چهارم 2 - آخرین حروف بی‌صدا و خوشه‌های بی‌صدا 3 - تمرین آخرین حروف بی‌صدا و خوشه‌های بی‌صدا 4 - تلفظ کلماتی که به s و ed ختم می‌شوند 5 - تمرینات کلماتی که به s و ed ختم می‌شوند 6 - تغییر‌پذیری بعضی از حروف بی‌صدا 7 - تمرینات تغییر‌پذیری بعضی از حروف بی‌صدا 8 - نکات تلفظ 9 - تکنیک سایه در مکالمه معرفی حروف صدا‌دار: 1 - معرفی- هفته اول 2 - مرور پیش آزمون حروف صدا‌دار 3 - مرور اجمالی حروف صدا‌دار 4 - تمرین مرور اجمالی حروف صدا‌دار 5 - آواهای گرد و غیر گرد 6 - تمرین آواهای گرد و غیر گرد 7 - نکات تلفظ 8 - تکنیک سایه در مکالمه حروف صدا‌دار- بخش اول: 1 - معرفی- هفته دوم 2 - صداهای پیشین 3 - تمرین صداهای پیشین 4 - Tense and Lax Vowels 5 - Tense and Lax Vowels Practice Activity 6 - صداهای مبهم 7 - تمرین صداهای مبهم 8 - نکات تلفظ 9 - تکنیک سایه در مکالمه حروف صدا‌دار- بخش دوم: 1 - معرفی- هفته سوم 2 - حروف صدا‌دار مرکزی 3 - حروف صدا‌دار پسین 4 - تمرین حروف صدادار مرکزی و پسین 5 - مصوت دو‌آوا 6 - تمرین مصوت دو‌آوا 7 - حروف صدا‌دار مبهم 8 - تمرین حروف صدا‌دار مبهم 9 - نکات تلفظ 10 - تکنیک سایه در مکالمه چالش های حروف صدا‌دار: 1 - معرفی- هفته چهارم 2 - حروف صدا‌دار بدون تاکید 3 - تمرین حروف صدا‌دار بدون تاکید 4 - R-Controlled 5 - تمرین R-Controlled 6 - چالش هجی کردن حروف صدا‌دار 7 - تمرین چالش هجی کردن حروف صدا‌دار 8 - نکات تلفظ 9 - تکنیک سایه در مکالمه هجاها و استرس کلمه: 1 - معرفی- هفته اول 2 - ریتم زبان انگلیسی 3 - تمرین ریتم زبان انگلیسی 4 - هجاها و استرس کلمه 5 - Disappearing Syllables 6 - Disappearing Syllables Practice Activity 7 - پیش‌بینی استرس‌ها 8 - تمرین پیش‌بینی استرس‌ها 9 - نکات تلفظ 10 - تکنیک سایه در مکالمه گروه‌های فکری، ریتم و کلمات کاهش یافته: 1 - معرفی- هفته دوم 2 - گروه‌های فکری 3 - ریتم 4 - تمرین گروه‌های فکری و ریتم 5 - کلمات کاهش یافته 6 - تمرین کلمات کاهش یافته 7 - اختصار 8 - تمرین اختصار 9 - نکات تلفظ 10 - تکنیک سایه در مکالمه گفتار متصل: 1 - معرفی- هفته سوم 2 - پیومند بخشی- 1 3 - تمرین پیوند بخشی- 1 4 - پیومند بخشی- 2 5 - تمرین پیوند بخشی- 2 6 - عبارات پیوند مشترک 7 - تمرین عبارات پیوند مشترک 8 - نکات تلفظ 9 - تکنیک سایه در مکالمه تمرکز جملات و آهنگ: 1 - معرفی- هفته چهارم 2 - تمرکز جملات 3 - تمرین تمرکز جملات 4 - آهنگ- 1 5 - تمرین- اهنگ- 1 6 - آهنگ- 2 7 - تمرین- آهنگ- 2 8 - نکات تلفظ 9 - داستان‌های اضافی جالب تلفظ
نظرات شما

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *