درباره دوره:
این دوره آموزشی توسط Iisha Garg تحت راهنمایی دکتر Aman Varma، روانشناس مجرب، تهیه شده است.
اختلال شخصیت مرزی (BPD) یک اختلال سلامت روانی است که بر نحوه تفکر و احساس شما در مورد خود و دیگران تأثیر می‌گذارد و باعث مشکلات در عملکرد روزانه شما می‌شود. این اختلال شامل مشکلات تصویر ذهنی، دشواری در مدیریت احساسات و رفتار و الگوی روابط ناپایدار است.
افراد مبتلا به BPD ترس شدیدی از رها شدن یا بی‌ثباتی دارند و ممکن است به سختی تنهایی را تحمل کنند. با این حال، خشم نامناسب، سهل‌انگاری و نوسانات خلقی مکرر ممکن است دیگران را از شما دور کند، حتی اگر به دنبال روابط عاشقانه و پایدار باشید.
درمان طرحواره می‌تواند به افراد در شناسایی الگوهای فکری و رفتاری که زمینه‌ساز و مداوم اختلالات سلامت روان هستند، کمک کند. دکتر جفری یونگ درمان طرحواره را در اواسط دهه 1980 آغاز کرد، پس از اینکه دریافت که درمان شناختی-رفتاری برای برخی افراد کمتر مفید است، به ویژه افرادی که نگرانی‌های شخصیتی مزمن دارند. او مفاهیم مختلفی را از رویکردهای گره‌زنی، روابط ابژه، ساخت‌گرایی و روانکاوی ترکیب کرد و یک روش یکپارچه را ایجاد کرد که بر نقاط قوت هر روش تمرکز داشت.
اولین موسسه درمان طرحواره در دهه 1990 در منهتن افتتاح شد. تعداد زیادی از مطالعات انجام شده با این روش نشان دادند که این روش برای اختلال شخصیت مرزی بسیار موثر است و تحقیقات بیشتر برای توسعه درمان طرحواره و اثبات اثربخشی آن ادامه دارد. به تازگی، درمان طرحواره نیز با مدیتیشن آگاهی همراه شده است تا یک رویکرد معنوی‌تر ایجاد شود.
در این دوره، شما همه چیز در مورد نحوه درمان اختلال شخصیت مرزی با استفاده از درمان طرحواره را خواهید آموخت. ما اصول اولیه و همچنین برخی از تمرینات پیشرفته را برای مشاوره به مشتریان و درمان مسائل ذهنی آنها پوشش خواهیم داد.
مقدمه:
1 - همبودی و شروع
2 - توسعه
اصول طرحواره درمانی:
1 - درمان با CBT
2 - توسعه طرحواره‌ها
3 - همبودی اختلالات
4 - منطق طرحواره درمانی
5 - حالت‌های ویژگی‌ها
ایجاد طرح درمانی:
1 - چگونگی ساختاردهی درمان
2 - مراحل درمان
درک روابط درمانی:
1 - عناصر رابطه
2 - طرحواره‌های درمانگر
تکنیک‌های تجربی برای BPD:
1 - تکنیک اول
2 - تکنیک دوم
3 - تکنیک سوم
4 - تکنیک چهارم
پیاده‌سازی تکنیک‌های شناختی:
1 - مقدمه‌ای بر تکنیک‌های شناختی
2 - 9 تکنیک مؤثر
پیاده‌سازی تکنیک‌های رفتاری:
1 - تکنیک‌های رفتاری
تکنیک‌های خاص:
1 - برای محافظ جدا
2 - برای کودک رها شده و آزار دیده
3 - برای کودک عصبانی و تحریک‌پذیر
4 - برای والد تنبیه‌گر
5 - برای بزرگسال سالم
پایان درمان:
1 - پایان دادن به درمان
