درباره دوره:
ترس از سخنرانی و انتخاب کلمات نامناسب، ناتوانی در مدیریت زمان حین صحبت‌کردن و بسیاری از موارد دیگری که هنگام آماده‌شدن برای یک سخنرانی- چه روزمره و چه رسمی- باید مدیریت شوند، در این دوره مورد بررسی قرار گرفته و با واکاوی آنها و ارائه راهکارهای مناسب برای مواجه‌شدن با چنین مواردی، سعی شده تا یک دوره جامع برای آماده کردن مخاطبان برای ارائه یک سخنرانی تهیه شود. از جمله مواردی که در این دوره به آنها می‌پردازیم عبارت‌اند از:
1. هوش کلامی و بداهه‌گویی: - آموزش فن‌ها و روش‌های بهبود هوش کلامی و توانایی بداهه‌گویی. - تمرینات عملی برای تقویت این مهارت‌ها.
2. صداسازی و گرم‌کردن صدا: - آموزش روش‌های صحیح صداسازی و افزایش جذابیت صدا. - تمرینات برای بهبود کیفیت و جذابیت صدا.
3. فن‌های سخنرانی و زبان بدن: - آشنایی با فن‌های مؤثر سخنرانی. - تمرینات برای استفاده از زبان بدن به طور مؤثر در ارتباطات.
4. ترس از سخنرانی: - راهکارها و روش‌های مقابله با ترس از سخنرانی. - تمرینات برای افزایش اعتمادبه‌نفس در مواجهه با مخاطبان.
5. مدیریت زمان و مدیریت بحران: - آموزش مهارت‌های مدیریت زمان در هنگام سخنرانی. - آموزش روش‌های مدیریت بحران در رخدادهای ناگهانی در طول سخنرانی.
6. قدرتمندترین ابزارهای یادگیری فن‌بیان: - معرفی بهترین ابزارها و روش‌های یادگیری برای بهبود فن‌بیان. - تمرینات و فعالیت‌های عملی برای تثبیت این مهارت‌ها.
امید داریم بعد از گذراندن این دوره مخاطبان بتوانند فاکتورهای مؤثر در یک سخنرانی جذاب را بشناسند و با به‌کارگیری آنها ارائه‌های قدرتمندتری داشته باشند.
آموزش فن بیان جامع:
1 - مقدمه
2 - آزمونک
3 - پروژه اول
4 - باورهای غلط فن بیان
5 - حذف جا پرکن‌های کلامی - تکنیک اول
6 - صدات نمیاد - تکنیک دوم
7 - پروژه دوم
8 - چه خبرته یواش‌تر - تکنیک سوم
9 - آخ ببخشید، تپق زدم - تکنیک چهارم
10 - کلمات رو کامل ادا کن - تکنیک پنجم
11 - شلخته و بی سروصدا صحبت نکن - تکنیک ششم
12 - پروژه سوم
13 - امان بده - تکنیک هفتم
14 - فقط جون میده بخوابی - تکنیک هشتم
15 - من در حد صحبت کردن با شما نیستم - تکنیک نهم
16 - ارتباط چشمی ندارد با ما - تکنیک دهم
17 - چرا به حرفام توجه نمی‌کنند؟ - تکنیک یازدهم
18 - قلبم داره از سینه کنده می‌شود - تکنیک دوازدهم
19 - چقدرم صدام می‌گیره - تکنیک سیزدهم
20 - زبان بدنش خیلی خشکه - تکنیک چهاردهم
21 - پروژه چهارم
22 - مدیریت بحران - تکنیک پانزدهم
23 - قدرتمندترین ابزار فن بیان - تکنیک شانزدهم
24 - هوش مصنوعی، دستیار شخصی - تکنیک هفدهم
25 - پروژه پنجم
درباره دوره:
دوره‌ای که در آن زندگی می‌کنیم به‌عنوان عصر ارتباطات شناخته می‌شود و همین عنوان برای شناخت اهمیت موضوع ارتباطات در این دوره کافی است. در عصر حاضر شرایط زندگی و موقعیت اجتماعی هریک از ما به‌گونه‌ای است که برای برطرف‌کردن نیاز‌های خود و ایجاد محیطی مناسب برای زندگی نیاز داریم تا مهارت ارتباط با محیط و افرادی که در اطرافمان هستند را به‌خوبی بشناسیم و بتوانیم با یادگیری درست این مهارت در مواقع موردنیاز از آنها استفاده کنیم.
در دوره آموزش مهارت‌های ارتباطی علاوه بر آشنایی با اصول ارتباطی و یادگیری این مهارت بسیار مهم و کاربردی به موارد زیر نیز پرداخته می‌شود:
در این دوره مباحثی در نظر گرفته شده است که آشنایی با این مباحث می‌تواند به افزایش مهارت‌های هریک از ما برای زندگی کمک کند. اصلی‌ترین هدف این دوره آشنایی با همه اصول یک ارتباط مؤثر است تا با به‌کارگیری این اصول بتوانیم شرایط بهتری برای زندگی خود و شاید اطرافیانمان ایجاد کنیم.
باتوجه‌به محتوای در نظر گرفته شده برای این دوره، این دوره برای همه کسانی که در زندگی شخصی و اجتماعی خود نیاز به برقراری ارتباطات را احساس می‌کنند مناسب است و همه افراد می‌توانند با تسلط بر مهارت‌های ارائه شده در این دوره شرایط بهتری را برای زندگی خود فراهم کنند.
شناخت انواع ذهن‌ها:
1 - ذهن نظم یافته
2 - ذهن ترکیب یافته
3 - ذهن مؤدب یا محترم
4 - ذهن خلاق
5 - ذهن اخلاقی
6 - شناخت شش مهارت
نیازمندی‌های برقراری ارتباط موثر:
1 - مثلث حال خوب
2 - مربع هوش هیجانی
3 - مثلث خودمشغولی
4 - قول و قرارهای موثر
5 - مدیریت ترس
6 - سندروم‌های آسیب‌زا در ارتباط
7 - مثلث توانمندی‌ها
درباره دوره:
معمولاً در یک تیم یا گروه عملکرد شما به توانایی شما در کار موفقیت‌آمیز با افراد دیگر بستگی دارد. در این دوره ویژگی‌های تیم‌های مؤثر و نقشی که شما به‌عنوان یک عضو تیم در ایجاد یک تیم سالم و سازنده ایفا می‌کنید، را می‌آموزید.
علاوه بر اهمیت دانستن نقاط قوت و ضعف خود، بر اهمیت ارائه آنچه از شما انتظار می‌رود، گوش‌دادن به سایر اعضای تیم، برقراری ارتباط واضح، ایفای بیش از یک نقش و حمایت‌کننده تأکید می‌کند. این آموزش مملو از ایده‌های عملی است تا به یک بازیکن تیمی عالی تبدیل شوید و به شما و سازمانتان کمک کند تا موفق‌تر شوید.
نقش اعضای تیم:
1 - به انجام رساندن کار
2 - مقابله کردن بدون مدیریت
اهداف تیم:
1 - به اشتراک گذاشتن چشم انداز
2 - تقسیم‌‌بندی کار
3 - چیدمان مناسب محیط
4 - ترویج ارتباطات باز
5 - حواستان به منطقه‌ی کور خود باشد
6 - ایجاد فرهنگ اعتماد کردن
7 - احترام به تفاوت‌ها
8 - پذیرفتن تضاد و مدیریت کردن آن
9 - از مشکلات جلو بزنید
وظایف اعضای تیم:
1 - حفظ نگرش مثبت
2 - القای حس اعتماد
3 - شنونده بودن
4 - تشویق کردن افرادی که ساکت‌تر هستند
5 - ارتباط برقرار کردن
6 - قابلیت ایفای بیش از یک نقش
7 - حمایت کردن
8 - به چالش کشیدن
9 - زمان‌بندی کردن همکاری و مشارکت
10 - بخشیدن
شناخت خود:
1 - خودتان را بشناسید
2 - بهره بردن از نقاط قوت خود
3 - مقابله کردن با نقاط ضعف خود
4 - از جان مایه گذاشتن
جمع‌بندی:
1 - جمع‌بندی کردن
درباره دوره:
این دوره آموزشی شامل تمام نکات لازم برای افزایش بهره‌وری شما در حین کار کردن از خانه‌ی راحت‌تان است. در این دوره، اصول مدیریت زمان، تمرکز و دقت را با شما به اشتراک می‌گذارم.
یاد می‌گیرید که چطور روزهای دورکاری‌تان را بهتر سازماندهی کنید تا به بالاترین میزان بهره‌وری برسید. استراتژی‌های مؤثری برای محدود کردن حواس‌پرتی‌ها و انجام دادن کارهای بیشتر در طول روز با شما به اشتراک خواهم گذاشت. همچنین برای درک بهتر هر نکته، مثال‌ها و تمرین‌های کاربردی در اختیارتان قرار خواهد گرفت.
با افزایش دورکاری، چه در میان کارآفرینان و چه کارمندان، داشتن استراتژی‌هایی برای حفظ سطح مطلوبی از بازدهی و کارآمدی ضروری شده است.
اما نبودِ ساختارِ آشنا، عاملی است که بسیاری را آشفته می‌کند. این افراد انگیزه و بازدهی خود را از دست می‌دهند. بدتر اینکه، برخی به طور کامل دچار استرس شده و بدونِ اینکه لزوماً خروجی بیشتری داشته باشند، بیشتر کار می‌کنند.
با وجود دورکاری، راهکارهایی وجود دارد که با به کار بستن‌شان، ضمن حفظ آرامش و انگیزه، بازدهی خود را بالا ببرید.
مقدمه:
1 - معرفی
اصول اولیه دورکاری:
1 - محیط کار شما
2 - ابزارهای شما
3 - همکاران شما
4 - اعضای خانواده شما
توسعه تمرکز:
1 - حذف عوامل حواس‌‌پرت‌کن - تلویزیون، شبکه‌های اجتماعی
2 - انجام چند کار با یکدیگر
3 - تمرکز بر روی امور ضروری
4 - روتین صبحگاهی
افزایش بهره‌وری:
1 - چگونه روزهای خود را سازماندهی کنیم
2 - اسپرینت 45-15
3 - نحوه مدیریت جلسات
4 - برنامه‌ریزی پیشاپیش
5 - مدیریت زمان یک افسانه است
6 - قانون پارکینسون
حفظ تعادل:
1 - اهمیت زمان‌های استراحت
2 - مراقب این تله باشید
3 - فعالیت بدنی و بازدهی
4 - ایمیل خود را در صبح چک نکنید
5 - بخش پایانی
