0

آموزش صفر تا صد اکسل(اکسل لرن)

آموزش صفر تا صد اکسل(اکسل لرن)

درباره این دوره

کاربرد آموزش صفر تا صد اکسل

این روزها داشتن یک منبع آموزشی جامع و پیوسته، تبدیل به یک دغدغه بزرگ برای علاقه‌مندان به یادگیری اکسل شده است. گروه آموزشی اکسل‌لرن، در این راستا با تولید یک بسته آموزشی با عنوان صفر تا صد اکسل اقدام به آموزش کامل اکسل نموده است. سرفصل‌های دوره مذکور علاوه بر جامعیت و پیوستگی، با هدف آموزش کاربردی نرم‌افزار اکسل برنامه‌ریزی و تهیه گردیده است.

مزایای بسته آموزش صفر تا صد اکسل

  • دیگر نیاز به کلاس‌های آموزشی نخواهید داشت.
  • این بسته آموزشی همراه با برنامه‌ آموزشی ارائه می‌گردد.
  • زبان ساده و روان آموزش.
  • مثال محور نه صرفا مفاهیم تئوری !
  • آموزش زیر و بم ابزارهای کاربردی اکسل.
  • آموزش ترفندهای طلایی و کلیدهای میانبر اکسل.
  • آموزش توابع کاربردی به همراه فرمول‌نویسی از نوع آرایه‌ای در اکسل!
  • همانند حرفه‌ای‌ها در اکسل فرمت‌نویسی کنید.

محتوای بسته آموزشی صفر تا صد اکسل

  • آموزش صفر تا صد اکسل (گام به گام و مثال محور – ۱۷ ساعت و ۱۹ دقیقه)
  • آموزش ابزار کلیدی کاندیشنال فرمتینگ اکسل (اختصاصی – ۵ ساعت و ۲۲ دقیقه)
  • آموزش فرمت‌‌نویسی سفارشی در اکسل (اختصاصی – ۲ ساعت و ۳۰ دقیقه)
  • آموزش فرمول‌نویسی آرایه‌ای در اکسل (اختصاصی – ۳ ساعت و ۴۰ دقیقه)
    • فرمول‌نویسی آرایه‌ای جزو مباحث تحلیلی و حرفه‌ای در اکسل محسوب می‌شود. از این رو تا به امروز هیچ مدرسی بصورت اختصاصی در این زمینه ورود نکرده است!
  • رئوس مطالب

    • مقدمه ای و رزومه ای از شرکت مایکروسافت و نرم افزارهای مجموعه آفیس
    • توضیح مهفوم Template (قالب های آماده)
    • منظور از کارپوشه (Workbook) چیست؟
    • منظور از کاربرگ (Worksheet) چیست؟
    • اجزای تشکیل دهنده یک فایل اکسل (Workbook)
      • نوار دسترسی سریع (Quick Access Toolbar)
      • نوار عنوان(Title Bar)
      • نوار کنترل
      • نوار ابزار (Ribbon)
      • جعبه نام(Name Box)
      • نوار فرمول(Formula Bar)
      • صفحه گسترده اکسل(SpreadSheet)
      • نوار وضعیت(Status Bar)
    • معرفی و کاربرد نوار دسترسی سریع (Quick Access Toolbar)
    • حذف و اضافه ابزار به نوار دسترسی سریع (Quick Access Toolbar)
    • نحوه ورود اطلاعات در صفحه گسترده اکسل
      • روش های مختلف ورود اطلاعات در سلول های صفحه گسترده
      • کاربرد کلیدهای Tab و Enter در ورود اطلاعات
      • کاربرد کلیدهای Delete و BackSpace در صفحه گسترده اکسل
    • معرفی و کاربرد یکایک ابزارهای موجود در گروه ابزار Font
    • معرفی و کاربرد یکایک ابزارهای موجود در گروه ابزار Clipboard
      • ابزار Copy همراه با کلیدمیانبر و ترفند کاربردی
      • ابزار Cut همراه با کلیدمیانبر و ترفند کاربردی
      • ابزار Paste همراه با کلیدمیانبر و ترفند کاربردی
      • ابزار Format Painter
    • معرفی و کاربرد یکایک ابزارهای موجود در گروه ابزار Alignment
    • نحوه ذخیره سازی فایل های اکسل (Save , Save As)
    • معرفی فرمت های کاربردی و تفاوت هریک هنگام ذخیره سازی
    • معرفی و کاربرد یکایک ابزارهای موجود در گروه ابزار Styles
      • معرفی و کاربرد ابزار Cell Styles
      • معرفی و کاربرد ابزار Format as Table
      • معرفی و کاربرد ابزار Conditional Formatting
        • تعریف format و کاربرد conditional formatting در اکسل
        • کاربرد آزمون‌های منطقی (TRUE/FALSE) در اکسل
        • آموزش یکایک گزینه‌های Highlight Cells Rules
          • تغییر رنگ سلول‌های بزرگتر از یک عدد مشخص (Greater Than)
          • تغییر رنگ سلول‌های کوچکتر از یک عدد مشخص(Less Than)
          • تغییر رنگ سلول‌های بین دو مقدار مشخص(Between)
          • تغییر رنگ سلول‌های برابر با یک مقدار مشخص (Equat To)
          • تغییر رنگ سلول‌های حاوی یک عبارت مشخص (Text That Contains)
          • تغییر رنگ سلول‌ها براساس تاریخ میلادی (A Date Occurring)
          • تغییر رنگ سلول‌های تکراری و غیر تکراری در اکسل (Duplicate Values)
        • آموزش یکایک گزینه‌های Top/Bottom Rules
          • متمایز کردن تعدادی از بیشترین مقادیر سلول‌ها (Top 10 Items)
          • متمایز کردن درصدی از بیشترین مقادیر سلول‌ها (Top 10%)
          • متمایز کردن تعدادی از کمترین مقادیر سلول‌ها (Bottom 10 Items)
          • متمایز کردن درصدی از کمترین مقادیر سلول‌ها (Bottom 10%)
          • متمایز کردن سلول‌های بیشتر از میانگین محدوده (Above Average)
          • متمایز کردن سلول‌های کمتر از میانگین محدوده (Below Average)
    • معرفی و کاربرد یکایک فرمت های موجود در گروه ابزار  Number
      • تعریف و کاربرد فرمت General
      • تعریف و کاربرد فرمت Number
      • تعریف و کاربرد فرمت Currency
      • تعریف و کاربرد فرمت Accounting
      • تعریف و کاربرد فرمت Short Date
      • تعریف و کاربرد فرمت Long Date
      • تعریف و کاربرد فرمت Time
      • تعریف و کاربرد فرمت Percentage
      • تعریف و کاربرد فرمت Fraction
      • تعریف و کاربرد فرمت Scientific
        • ترفند ایجاد تعداد صفر
      • تعریف و کاربرد فرمت Text
        • ترفند ایجاد محتوای Text
    • معرفی و کاربرد یکایک ابزارهای موجود در گروه ابزار  Cells
      • ابزار Insert همراه با کلیدهای میانبر و ترفند طلایی
      • ابزار Delete همراه با کلیدهای میانبر و ترفند
      • ابزار Format همراه با نکات کلیدی و طلایی
        • کاربرد Row Height
        • کاربرد AutoFit Row Height
        • کاربرد Column Width
        • کاربرد AutoFit Column Width
        • کاربرد Default Width
        • کاربرد Hide & Unhide
        • کاربرد Rename Sheet
        • کاربرد Move or Copy Sheet
        • کاربرد Tab Color
    • معرفی و کاربرد یکایک ابزارهای کاربردی گروه ابزار  Editing
      • ابزار Find
      • ابزار Replace
      • ابزار Sort
      • ابزار Clear
      • ابزار Fill
    • تعریف و کاربرد ابزار Table
      • مزایای استفاده از جدول (Table)
      • معرفی و کاربرد ابزار Filter و Slicer
        • بررسی شروط مرتبط با اعداد Number Filters
        • بررسی شروط مرتبط با متون Text Filters
      • معرفی و کاربرد ابزار Remove Duplicates
    • معرفی و کاربرد ابزار گزارشگیری Pivot Table
    • معرفی و کاربرد یکایک ابزارهای موجود در گروه ابزار Illustrations
      • معرفی و کاربرد ابزار Pictures
      • معرفی و کاربرد ابزار Online Pictures
      • معرفی و کاربرد ابزار Shapes
      • معرفی و کاربرد ابزار Icons در اکسل ۲۰۱۹
      • معرفی و کاربرد ابزار ۳D Models در اکسل ۲۰۱۹
      • معرفی و کاربرد ابزار SmartArt
      • معرفی و کاربرد ابزار ScreenShot
    • معرفی و کاربرد یکایک ابزارهای موجود در گروه ابزار Arrange
      • کاربرد گزینه Bring Forward
      • کاربرد گزینه Send Backward
      • کاربرد گزینه Selection Pane
      • کاربرد گزینه Align
      • کاربرد گزینه Group
      • کاربرد گزینه Rotate
    • ترسیم و تحلیل نمودار (Chart)
      • معرفی و کاربرد انواع چارت ها
        • معرفی و کاربرد نمودار ستونی
        • معرفی و کاربرد نمودار میله ای
        • معرفی و کاربرد نمودار دایره ای
        • معرفی و کاربرد نمودار خطی
      • ترسیم نمودار ستونی همراه با تحلیل و روش کتابی
    • معرفی و کاربرد ابزار کاربردی Hyperlink (ایجاد ارتباط در اکسل)
      • معرفی انواع ارتباطات در Hyperlink و کلیدمیانبر
    • معرفی و کاربرد ابزار کاربرد پیوت تیبل (Pivot Table)
      • پیوت تیبل(Pivot Table) و کاربرد آن در اکسل
      • تنظیمات کاربردی پیوت تیبل(Pivot Table)
      • نکات کلیدی و طلایی
      • معرفی و کاربرد ابزار کاربردی Text To Columns
        • همراه با چندین مثال کاربردی
    • معرفی و کاربرد ابزار کاربردی Data Validation (صحت سنجی ورود اطلاعات)
      • کاربرد استایل Stop چیست؟
      • کاربرد استایل از نوع Warning چیست؟
      • کاربرد استایل Information چیست؟
      • همراه با چندین مثال کاربرد
    • معرفی و کاربرد ابزار Freez (ثابت کردن)
      • ثابت کردن اولین سطر در اکسل
      • ثابت کردن اولین ستون در اکسل
      • ثابت کردن تعداد سطر و ستون دلخواه
    • معرفی و کاربرد ابزارهای Protect Sheet و Protect Workbook در اکسل (قفل گذاری صفحات و فایل های اکسل)
      • پنهان کردن فرمول ها در صفحه گسترده اکسل
      • ضعف Protect Sheet چیست؟
    • معرفی توابع پرکاربرد نرم افزار اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع SUM در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع SUMIF در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع SUMIFS در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع COUNT در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع COUNTIF در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع COUNTIFS در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع COUNTBLANK در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع COUNTA در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع IF در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع AND در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع OR در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع VLOOKUP در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع HLOOKUP در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع MAX در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع MIN در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع MAXIFS در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع MINIFS در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع LEFT در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع RIGHT در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع MID در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع LEN در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع FIND در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع SEARCH در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع REPLACE در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع SUBSTITUTE در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع TEXTJOIN در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع CONCATENATE در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع CONCAT در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع MATCH در اکسل
      • معرفی و کاربرد تابع INDEX در اکسل
      • ترکیب توابع MATCH , INDEX در اکسل
    • معرفی و کاربرد گروه ابزار Clipboard
      • معرفی و کاربرد ابزار Copy همراه با کلیدمیانبر و ترفند طلایی
      • معرفی و کاربرد ابزار Cut همراه با کلیدمیانبر و ترفند طلایی
      • معرفی و کاربرد ابزار Paste همراه با یکایک دستورات PasteSpecial
      • انجام محاسبات جمع ،تفریق ،ضرب و تقسیم بدون فرمول نویسی توسط PasteSpecial
    • معرفی و کاربرد ابزار مرتب سازی(Sort) در اکسل
      • آموزش مرتب سازی بصورت صعودی و نزولی
      • آموزش مرتب سازی بصورت افقی و عمودی
      • آموزش ابزار Custom Sort (مرتب سازی سفارشی)
        • مرتب سازی چند سطحی
        • مرتب سازی افقی و عمودی
        • مرتب سازی براساس حروف بزرگ و کوچک
      • آشنایی با قابلیت Autofill در اکسل
        • تعریف لیست سفارشی (Custom Lists)
      • آموزش ابزارهای Filter و Advanced Filter در اکسل
        • همراه با ترفندی مرتبط و کاربردی
      • آموزش گروه ابزار Outline در اکسل
        • کاربرد ابزارهای Group و Auto Outline
        • کاربرد ابزارهای Ungroup و Clear Outline
        • کاربرد ابزار Subtotal در اکسل
    • معرفی و کاربرد گروه ابزار Formula Auditing از سربرگ Formulas
      • معرفی و کاربرد Trace Precedents
      • معرفی و کاربرد Trace Dependents
      • معرفی و کاربرد Remove Arrows
      • معرفی و کاربرد Show Formulas
      • معرفی و کاربرد Error Checking
      • معرفی و کاربرد Evaluate Formula
      • معرفی و کاربرد Watch Window
    • معرفی و کاربرد یکایک ابزارهای Calculation
      • Calculate Now
      • Calculate Sheet
      • Calculation Options
        • گزینه Automatic
        • گزینه Manual
      • آشنایی با خطاهای رایج در اکسل
        • علل وقوع خطا از نوع ####
        • علل وقوع خطا از نوع #NUM!
        • علل وقوع خطا از نوع #DIV/0!
        • علل وقوع خطا از نوع #NULL!
        • علل وقوع خطا از نوع #N/A
        • علل وقوع خطا از نوع #NAME?
        • علل وقوع خطا از نوع #REF!
        • علل وقوع خطا از نوع #VALUE!
    • معرفی یکایک ابزارهای کاربردی What-If-Analysis
      • معرفی و کاربرد ابزار Goal Seek در اکسل
      • معرفی و کاربرد ابزار Scenario Manager در اکسل
      • معرفی و کاربرد ابزار Data Table در اکسل
    • معرفی و کاربرد ابزار Consolidate در اکسل
    • معرفی و کاربرد یکایک ابزارهای سربرگ View در اکسل
      • معرفی و کاربرد گروه ابزار Workbook Views
        • حالت نمایش Normal
        • حالت نمایش Page Break Preview
        • حالت نمایش Page Layout
        • تعریف حالت نمایش اختصاصی Custom Views
      • معرفی و کاربرد یکایک گزینه های بخش Show
        • گزینه Formula Bar
        • گزینه Gridlines
        • گزینه Headings
      • معرفی و کاربرد یکایک ابزارهای گروه ابزار Zoom
      • معرفی و کاربرد گروه ابزار Window از سربرگ View
        • کاربرد New Window
        • کاربرد Arrange All
        • کاربرد Freeze Panes
        • کاربرد Split
        • کاربرد Hide
        • کاربرد Unhide
        • نحوه مقایسه دو Workbook توسط View Side by Side
        • کاربرد Synchronous Scrolling در مقایسه
        • کاربرد Reset Window Position در مقایسه
        • کاربرد Switch Windows
    • آموزش آدرس دهی نسبی(Relative) و مطلق (absolute) در اکسل
    • آموزش فرمت‌سفارشی در اکسل
      • آموزش یکایک فرمت های اکسل
        • General فرمت پیشفرض سلول‌ها و فاقد هرگونه تنظیمات خاص می‌باشد.
        • Number فرمت اعداد می‌باشد که بصورت پیشفرض از دو رقم اعشار پشتیبانی می‌کند.
        • Currency بیانگر یکای پول(ریال، دلار و ..) می‌باشد.
        • Accounting نیز همانند فرمت Currency بیانگر یکای پول(ریال، دلار و ..) می‌باشد.
        • Short Date نمایش تاریخ بصورت ۱۱/۲۳/۲۰۲۱.
        • Long Date نمایش تاریخ بصورت Wednesday,November 24 , 2021 همراه با روز، ماه و سال.
        • Time نمایش اعداد بصورت زمان ۱۷:۲۵:۰۰.
        • Percentage نمایش اعداد بصورت درصد (%).
        • Fraction نمایش اعداد بصورت کسر (۱/۲).
        • Scientific نمایش اعداد بصورت نماد علمی جهت خلاصه‌نویسی تعداد صفر.
        • Text نمایش ۰ ابتدای اعداد (همانند صفر ابتدای کدملی، شماره تماس و ..)
      • آموزش کارکترهای ویژه تعریف فرمت سفارشی در اکسل
        • کارکتر ۰ نماد و جایگاه یک عدد در فرمت بندی اکسل است.
        • کارکتر # نماد و جایگاه یک عدد در فرمت بندی اکسل است که از صفرهای بی ارزش پشتیبانی نمی‌کند.
        • کارکتر , در فرمت سفارشی وظیفه تفکیک و جداکننده اعداد بصورت هزارگان را دارد.
        • کارکتر ؟ نماد و جایگاه رزرو یک عدد در فرمت بندی اکسل می‌باشد.
        • کارکتر * نماد تکرار در فرمت بندی اکسل می‌باشد.
        • کارکتر _ نماد ایجاد فضای خالی در فرمت بندی اکسل می‌باشد.
        • کارکتر @ نماد حروف در فرمت بندی اکسل می‌باشد.

    محتوای بسته آموزشی صفر تا صد اکسل

    • ویدیو جلسات آموزشی (فرمت MP4)
      • + آموزش‌های ویدیویی مکمل جلسات ( فرمت MP4)
    • جزوه کمک آموزشی جلسات (فرمت PDF)
    • فایل تمرینی جلسات (فرمت xlsx)
موسسه برگزارکننده

اکسل لرن

مدرس

سید مسعود حسینی

دوره‌های مشابه
درباره دوره: با جدیدترین مدرس از کاخ سفید، رئیس جمهور جورج دبلیو بوش، وارد دفتر بیضی شکل او می‌شوید. او با بانوی اول سابق لورا بوش، فرمانده اسبق کل قوا در مورد تماس‌‌های سخت و درس‌‌های زندگی که شغل او را شکل دادند، صحبت می‌‌کند. شما باید یک سبک رهبری ایجاد کنید که برای شما صدق کند و با برقراری ارتباط شخصی با همه افراد تیم خود، رهبری را بیاموزید. آموزش رهبری با جورج بوش: 1 - آشنایی با مدرس خود 2 - هنر دیپلماسی شخصی 3 - نگاه به افق 4 - ایجاد یک تیم قوی 5 - اتخاذ تصمیمات سخت 6 - رسیدن به نتیجه با مسئولیت‌پذیری 7 - مدیریت بحران 8 - ساخت سبک ارتباطی خود 9 - راهی به سوی سیاست 10 - ورود به خدمات عمومی 11 - اولویت‌بندی آنچه مهم است 12 - "خوشا به حال نقاشان"
درباره دوره: دوره آموزش مهارت‌های خودآگاهی به معرفی و آموزش تعدادی از مهم‌ترین مهارت‌های فردی می‌پردازد. شما در این دوره با مهارت‌های خودآگاهی، جرئتمندی و همدلی آشنا خواهید شد که 3 تا از اصلی‌ترین مهارت‌ها در حوزه توسعه فردی هستند. مهارت‌های مهم دیگری نیز وجود دارند که همواره در حوزه توسعه فردی مطرح شده و یادگیری این موارد به هر شخصی توصیه می‌شود. خونسردی، اعتماد به نفس و عزت نفس، مثبت‌اندیشی و توانایی انتخاب از دیگر مهارت‌های اکتسابی هستند که فراگیری آن‌ها در کنار مهارت‌های خودآگاهی به هر فردی توصیه می‌شود. احتمالا برای شما نیز پیش آمده است که در طول زندگی خود با رفتارهایی خصمانه رو به رو شده باشید. رفتارهایی مثل تمسخر و استهزاء، اهانت و برخوردهای فیزیکی. اما آیا به این نکته فکر کرده‌اید که اگر افراد از زمان کودکی با مهارت‌های خودآگاهی آشنا باشد، چه تاثیراتی بر روی آینده آن‌ها می‌گذارد؟ احتمالا با اعتماد به نفس بیشتری می‌توانند به مقابله با تمسخر و زورگویی دیگران بپردازند، روابط اجتماعی بهتری داشته باشند و با شرایط مختلف بهتر و راحت‌تر کنار بیایند. اما این بدان معنا نیست که دوره مهارت‌های خودآگاهی فقط برای کودکان و نوجوانان مناسب است، بلکه دوره مهارت‌های خودآگاهی، دوره‌ای است مناسب برای هر فرد که با هر سطحی از مهارت‌های نرم (Soft Skills) می‌تواند مفید فایده واقع شود. سه مهارت تدریس شده در دوره آموزش مهارت‌های خودآگاهی که شامل: مهارت‌های خودآگاهی، جرئت‌مندی و همدلی می‌شوند، به همراه 4 مهارت خونسردی، عزت نفس و اعتماد به نفس، مثبت‌اندیشی و توانایی و قدرت انتخاب، 7 مهارت اصلی از مهارت‌های نرم به شمار می‌روند که تسلط و درک نسبی از آن‌ها به هر شخصی توصیه می‌شود. هرچه ما با مهارت‌های خودآگاهی بیشتر آشنا شویم، در هنگام مواجهه با مشکلات و سختی‌ها می‌توانیم واکنش بهتری نسبت به آن‌ها داده و نتیجه متفاوتی نیز دریافت کنیم. این 7 مهارت خودآگاهی همچنین به کودکان کمک بیشتری می‌کند تا از لایه‌های پایین و فردگرای ذهنشان جدا شده و به سمت جمع‌گرایی و کارها و فعالیت‌های گروهی سوق پیدا کنند. اما افراد خودآگاه چه ویژگی‌هایی دارند؟ در ابتدا لازم است تا اشاره کنیم که مهارت خودآگاهی، توانایی شناخت خصوصیات، نقاط ضعف و قوت، خواسته‌ها، ترس‌ها و انزجارها است. اما افرادی که خوآگاه هستند ویژگی‌هایی بارز نسبت به دیگران دارند که هر فردی می‌تواند این ویژگی‌ها را به آسانی کسب کند. بارزترین خصیصه یک فرد خودآگاه این است که توانایی‌های خود را به درستی می‌شناسد و به استعدادهایش افتخار می‌کند. ویژگی دیگر یک فرد خودآگاه می‌تواند این باشد که نقاط ضعف خودش را می‌شناسد، آن‌ها را کتمان نمی‌کند و در راستای اصلاح نقاط ضعفش کوشش می‌کند. یک فرد خودآگاه تمام تلاش خود را می‌کند تا در راستای اهدافش به موفقیت برسد و پس از رسیدن به موفقیت به موفقیت خود افتخار می‌کند؛ ولی هر شخصی همیشه نمی‌تواند موفق باشد و گاهی شکست را نیز تجربه می‌کند. یک فرد خودآگاه از شکست‌هایش مایوس نشده، از آن‌ها درس گرفته و برای موفقیت‌های آتی تلاش می‌کند تا از تجربه شکست‌هایش بهره ببرد.همچنین به ویژگی‌های جسمانی و ظاهری خود اشراف کامل دارد و سعی نمی‌کند جای دیگران باشد. به افکار و باورهایش واقف است و به افکار و باورهای دیگران احترام می‌گذارد. خودآگاهی چه سطوحی دارد؟ خودآگاهی به چهار سطح مختلف تقسیم می‌شوند که عبارتند از: 1) چیزهایی که هم خودم و هم دیگران نسبت به خودم می‌دانیم، 2) چیزهایی که خودم در رابطه با خودم می‌دانم ولی دیگران نمی‌دانند، 3) نکاتی که دیگران در مورد من می‌دانند ولی خودم نمی‌دانم و 4) نکاتی که در مورد من صادق است اما نه خودم به آن‌ها اشراف دارم و نه دیگران. آشنایی با این سطوح مختلف به ما کمک می‌کند که به نکاتی که خودمان نمی‌دانیم اشراف پیدا کرده و آن‌ها را به سطوح بالاتر بیاوریم تا با آگاهی از آن‌ها بتوانیم اهداف مناسب‌تری با توجه به ارزش‌هایمان تعریف کنیم  و مسیرهای مناسب‌تری با توجه به توانایی‌هایمان انتخاب کنیم. در سطوح گفته شده لازم است تا روی سطح سوم و چهارم تمرکز بیشتری گذاشته شود. در رابطه با سطح سوم ما باید به تذکرات و مشاوره‌ی اطرافیانمان توجه بیشتری کنیم. مثلا مدیر یک سازمان که خودش را یک شخص منعطف قلمداد می‌کند ممکن است از دید کارکنانش فردی خشک و انعطاف ناپذیر باشد که می‌تواند با گوش سپردن به حرف کارکنانش این خصیصه‌ شخصی خود را به سطح خودآگاهی برساند. سطح چهارم نیز معمولا بر همه پوشیده است و تنها با روانکاوی مشخص می‌شود. بطور کلی در دوره آموزش مهارت‌‌های خودآگاهی مکتب‌خونه چه چیزهایی می آموزیم؟ این دوره، شامل سه مبحث از مباحث مهارت‌های زندگی است که در ادامه، به آن‌ها می‌پردازیم؛ در این بخش، شما با ویژگی‌‌های مثبت برخواسته از خودآگاهی و تبعات منفی عدم خودآگاهی، آشنا می‌شوید، انواع خودآگاهی را می‌شناسید و با بهره‌گیری از طرح‌واره‌ها و ویژگی‌های حوزه‌های مختلف رفتاری، به خودآگاهی و خودشناسی، دست پیدا می‌کنید. در این بخش، با سبک‌های مختلف رفتاری آشنا می‌شوید و به برتری سبک جرأت‌مندانه، نسبت به سایر سبک‌ها، پی می‌برید. پس از برگزیدن سبک جرأت‌مندانه برای ارتباط، راه‌های پیاده‌سازی هر چه بهتر آن را در زندگی، می‌آموزید. در این بخش، با معنا و مفهوم همدلی، آشنا می‌شوید و پس از آگاهی از تفاوت‌های آن، با هم‌دردی، تاثیرات مثبت و راه صحیح همدل، آشنا خواهید شد. موانعی بر سر راه همدلی کردن وجود دارد که آن‌ها را نیز فرا خواهید گرفت. خودآگاهی: 1 - ویژگی‌های افراد خودآگاه - ویژگی‌های مثبت خود 2 - خوداگاهی جسمانی 3 - ویژگی‌های منفی خود - افکار 4 - منشاء رفتار ما 5 - طرحواره‌ها 6 - حوزه بریدگی و طرد 7 - حوزه خودگردانی و عملکرد مختل 8 - حوزه محدودیت‌های مختل 9 - حوزه دیگر جهت‌مندی 10 - حوزه گوش به زنگی بیش از حد 11 - تشخیص طرحواره خود 12 - کوئیز جراتمندی: 1 - انواع سبک‌های ارتباطی 2 - ویژگی‌های فرد منفعل 3 - ویژگی‌های فرد پرخاشگر 4 - ویژگی‌های فرد سلطه‌گر 5 - زندگی افراد باسبک‌های ناکارامد در کنار هم 6 - شیوه جراتمندانه 7 - حقوق هر انسان در ارتباط با دیگران 8 - موانع و تکنیک‌های ابراز قاطعیت 9 - نردبام و شروط قاطعیت‌ورزی 10 - تکنیک صفحه خط افتاده، مصالحه و خلع سلاح 11 - تکنیک‌ جرات مندی افزایشی و مشخص کردن پیامد 12 - رد قاطعانه درخواست و نه گفتن 13 - واکنش دیگران در برابر رفتار قاطعانه 14 - کوئیز همدلی: 1 - تعریف همدلی 2 - تفاوت همدلی و همدردی 3 - تاثیرات مثبت همدلی 4 - موانع روابط همدلانه 5 - ارتباط صمیمانه 6 - کوئیز
درباره دوره: آیا تاکنون فکر کرده اید که چرا ما باید تلفظ انگلیسی خوبی داشته باشیم؟ آیا تاکنون به اهمیت یادگیری تلفظ و لهجه آمریکایی در یادگیری زبان انگلیسی دقت کرده‌اید؟ در دنیایی که به سرعت در حال پیشرفت است، یادگیری زبان انگلیسی یکی از اصلی‌ترین نیازها به شمار می‌آید، زیرا شما با یادگیری این زبان قادر خواهید بود به کشورهای دیگر سفر کنید، در دانشگاه های مطرح دنیا تحصیل کنید و فرصت های شغلی زیادی در سراسر دنیا پیدا کنید. بیشتر افرادی که شروع به یادگیری زبان انگلیسی می‌کنند انتظار دارند، بعد از گذشت مدت کوتاهی قادر به مکالمه انگلیسی باشند و آنچه می‌شنوند و یا می‌خوانند را به طور کامل متوجه شوند. خیلی از اوقات نیز آنچه را که در متن یا جمله‌ای می‌بینند، به خوبی متوجه می‌شوند. اما صحبت کردن روان و صحیح به عوامل مختلفی بستگی دارد. یکی از عواملی که باعث می‌شود که شما بهتر صحبت کنید و همچنین صحبت‌های دیگران را بهتر متوجه شوید یادگیری نحوه صحیح تلفظ کلمات انگلیسی است. بسیاری از زبان‌آموزان ممکن است به دلیل عدم آشنایی با تلفظ انگلیسی و صداهای جدیدی که ممکن است در ترکیبات مختلف ایجاد شود، نتوانند به درستی متوجه کلماتی شوند که به گوششان می‌خورد. مکالمه زبان انگلیسی مثل هر زبان دیگری دارای تغییراتی در آهنگ صدا است و فشار و تکیه روی بعضی کلمات بیشتر و بعضی کمتر می‌شود. شاید کم توجهی اکثر زبان‌آموزان به این اصل سبب شده که هنگام مکالمه، لحنی ربات‌گونه داشته باشند. برای اینکه بتوانید لهجه خود را هرچه بیشتر به بومیان نزدیک‌تر کنید، بهتر است طرز صحیح تلفظ کلمات انگلیسی را به خوبی بیاموزید و با توجه بیشتری به این قسمت یادگیری زبان انگلیسی بپردازید. تلفظ انگلیسی یکی از فاکتور‌های مهمی است که هر زبان‌آموزی که قصد صحبت با لهجه آمریکایی را دارد، باید به طور صحیح آموزش ببیند. در واقع خوب صحبت کردن فقط این نیست که ما واژگان زیادی را به حافظه بسپاریم و یا اصطلاحات زیادی را یادبگیریم. ادا نکردن درست کلمات و جملات باعث می‌شود، شما نتوانید منظور خود را به درستی منتقل کنید و نهایتا ممکن است باعث سوء برداشت طرف مقابل ‌شود. درک نادرست از لهجه آمریکایی حتی ممکن است باعث گمراهی شما شود و نتوانید به درستی منظور دیگران را بفهمید. در دوره آموزش تلفظ انگلیسی با لهجه آمریکایی شما با تلفظ صداهای صامت آشنا خواهید شد. صامت به آواها و صداهایی گفته می‌شود که هنگام تلفظ آن‌ها، جریان هوا جایی میان گلو و لب متوقف می‌شود. به عنوان مثال در زبان فارسی برای تلفظ /ب/ لب‌ها روی هم قرار می‌گیرند و برای مدت کوتاهی مسیر عبور هوا سد می‌شود و بعد مسیر عبور آن را باز می‌کنیم. برای تلفظ /م/ مانع عبور هوا از دهان می‌شویم در نتیجه هوا از بینی خارج می‌شود. برای تلفظ /س/  مسیر عبور هوا را به کمک لب پایین و دندان بالا نازک می‌کنیم. در زبان انگلیسی 25 صدای صامت وجود دارد. مصوت به آوا یا صداهایی گفته میشود که هنگام تلفظ آن‌ها، هیچ مانعی در مسیر هوا وجود ندارد و با تغییر شکل دهان می‌توانیم صداهای مختلف را تولید کنیم. در زبان انگلیسی 5 مصوت وجود دارد. در این دوره با تلفظ مصوت‌ها آشنا خواهید شد. همچنین شما نکاتی را در مورد تلفظ بهتر و آهنگ کلمات خواهید آموخت و از توصیه‌ها و تجربیات اساتید مختلف و زبان آموزان موفق استفاده خواهید کرد. در دوره آموزش تلفظ انگلیسی با لهجه آمریکایی همه حروف صامت و مصوت را تمرین خواهید کرد. شما می‌توانید در زمانی که استاد در حال نمایش دادن نحوه تولید صداهای مختلف است بیشتر به حرکات دهان و لب‌ها دقت کنید و سعی کنید که همراه استاد صداها را تولید کنید تا در تلفظ کلمات انگلیسی مسلط شوید. همچنین از تجربیات اساتیدی که با شما به اشتراک گذاشته می‌شود به خوبی استفاده کنید تا بتوانید همه‌ی نیازهای خود را در زمینه تلفظ صحیح برطرف کنید. یکی دیگر از ویژگی‌های مهم این دوره یادگیری مواردی مثل استرس هجاها، آهنگ کلمات و . . . و نیز نحوه تقسیم‌بندی کلمات انگلیسی به هجاها و آهنگ‌های مختلف کلام است. همچنین اهمیت رعایت استرس و تکیه کلمات را یاد می‌گیرید که در نهایت باعث می‌شود تلفظ طبیعی‌تری داشته باشد. علاوه بر حروف صامت و مصوت، در این دوره با مهارتی به نام تکنیک سایه (Shadowing)  نیز آشنا خواهید شد. این تکنیک روشی پیشرفته برای یادگیری زبان انگلیسی است که می‌تواند در بهبود تلفظ انگلیسی بسیار تاثیرگذار باشد. تکنیک سایه، تکرار جزء به جزء سخنانی است که می‌شنوید. در واقع وقتی به محتوای انگلیسی گوش می‌کنید، به‌محض شنیدن هر عبارتی باید به‌سرعت، آن را با صدای بلند تکرار کنید، مثل همراهی کردن با ترانه‌ی محبوبتان. یعنی هرچه می‌شنوید همان را دقیقا تکرار ‌کنید و سعی ‌کنید که تغییرات صدا، آهنگ صدا، حالات روحی گوینده و حتی حرکات بدنی گوینده را تقلید کنید. البته لازم نیست که حتما با صدای بلند تکرار کنید. می‌توانید این فرایند را در ذهن خود نیز انجام دهید. مثلا زمانی که در یک مکان عمومی مثل کافه یا رستوران در حال گوش دادن به یک مکالمه انگلیسی هستید این فرایند را در ذهن خود تکرار کنید. علاوه‌بر تاثیری که این تکنیک در اسپیکینگ و لهجه شما دارد، همچنین باعث می‌شود که شما بتوانید تلفظ و آهنگ کلمات در انگلیسی را بهتر درک کنید و به همراه آن لیسنینگ خود را نیز تقویت نمایید. معرفی حروف بی‌صدا: 1 - معرفی- هفته اول 2 - مرور پیش آزمون حروف بی‌صدا 3 - بررسی اجمالی حروف بی‌صدا 4 - بررسی اجمالی حروف بی‌صدا- تمرین 5 - صداهای بلند و بی صدا 6 - تمرین صداهای بلند و بی‌صدا 7 - نکات تلفظ 8 - تکنیک سایه در مکالمه حروف بی‌صدا- بخش اول: 1 - معرفی- هفته دوم 2 - consonants sounds that pop 3 - Consonant Sounds that Pop Part 2 4 - Consonant Sounds that Pop Practice Activity 5 - Consonant Sounds that Hiss Part 1 6 - Consonant Sounds that Hiss Part 2 7 - Consonant Sounds that Hiss Practice Activity 8 - Confusing Consonant Pairs 9 - Confusing Consonant Pairs 1 Practice Activity 10 - نکات تلفظ 11 - تکنیک سایه در مکالمه حروف بی‌صدا- بخش دوم: 1 - معرفی- هفته سوم 2 - Consonant Sounds that Hum 3 - Consonant Sounds that Hum Practice Activity 4 - Consonant Sounds that Flow 5 - Consonant Sounds that Flow Practice Activity 6 - Confusing Consonant Pairs 2 7 - Confusing Consonant Pairs 2 Practice Activity 8 - نکات تلفظ 9 - تکنیک سایه در مکالمه چالش های حروف بی‌صدا: 1 - معرفی- هفته چهارم 2 - آخرین حروف بی‌صدا و خوشه‌های بی‌صدا 3 - تمرین آخرین حروف بی‌صدا و خوشه‌های بی‌صدا 4 - تلفظ کلماتی که به s و ed ختم می‌شوند 5 - تمرینات کلماتی که به s و ed ختم می‌شوند 6 - تغییر‌پذیری بعضی از حروف بی‌صدا 7 - تمرینات تغییر‌پذیری بعضی از حروف بی‌صدا 8 - نکات تلفظ 9 - تکنیک سایه در مکالمه معرفی حروف صدا‌دار: 1 - معرفی- هفته اول 2 - مرور پیش آزمون حروف صدا‌دار 3 - مرور اجمالی حروف صدا‌دار 4 - تمرین مرور اجمالی حروف صدا‌دار 5 - آواهای گرد و غیر گرد 6 - تمرین آواهای گرد و غیر گرد 7 - نکات تلفظ 8 - تکنیک سایه در مکالمه حروف صدا‌دار- بخش اول: 1 - معرفی- هفته دوم 2 - صداهای پیشین 3 - تمرین صداهای پیشین 4 - Tense and Lax Vowels 5 - Tense and Lax Vowels Practice Activity 6 - صداهای مبهم 7 - تمرین صداهای مبهم 8 - نکات تلفظ 9 - تکنیک سایه در مکالمه حروف صدا‌دار- بخش دوم: 1 - معرفی- هفته سوم 2 - حروف صدا‌دار مرکزی 3 - حروف صدا‌دار پسین 4 - تمرین حروف صدادار مرکزی و پسین 5 - مصوت دو‌آوا 6 - تمرین مصوت دو‌آوا 7 - حروف صدا‌دار مبهم 8 - تمرین حروف صدا‌دار مبهم 9 - نکات تلفظ 10 - تکنیک سایه در مکالمه چالش های حروف صدا‌دار: 1 - معرفی- هفته چهارم 2 - حروف صدا‌دار بدون تاکید 3 - تمرین حروف صدا‌دار بدون تاکید 4 - R-Controlled 5 - تمرین R-Controlled 6 - چالش هجی کردن حروف صدا‌دار 7 - تمرین چالش هجی کردن حروف صدا‌دار 8 - نکات تلفظ 9 - تکنیک سایه در مکالمه هجاها و استرس کلمه: 1 - معرفی- هفته اول 2 - ریتم زبان انگلیسی 3 - تمرین ریتم زبان انگلیسی 4 - هجاها و استرس کلمه 5 - Disappearing Syllables 6 - Disappearing Syllables Practice Activity 7 - پیش‌بینی استرس‌ها 8 - تمرین پیش‌بینی استرس‌ها 9 - نکات تلفظ 10 - تکنیک سایه در مکالمه گروه‌های فکری، ریتم و کلمات کاهش یافته: 1 - معرفی- هفته دوم 2 - گروه‌های فکری 3 - ریتم 4 - تمرین گروه‌های فکری و ریتم 5 - کلمات کاهش یافته 6 - تمرین کلمات کاهش یافته 7 - اختصار 8 - تمرین اختصار 9 - نکات تلفظ 10 - تکنیک سایه در مکالمه گفتار متصل: 1 - معرفی- هفته سوم 2 - پیومند بخشی- 1 3 - تمرین پیوند بخشی- 1 4 - پیومند بخشی- 2 5 - تمرین پیوند بخشی- 2 6 - عبارات پیوند مشترک 7 - تمرین عبارات پیوند مشترک 8 - نکات تلفظ 9 - تکنیک سایه در مکالمه تمرکز جملات و آهنگ: 1 - معرفی- هفته چهارم 2 - تمرکز جملات 3 - تمرین تمرکز جملات 4 - آهنگ- 1 5 - تمرین- اهنگ- 1 6 - آهنگ- 2 7 - تمرین- آهنگ- 2 8 - نکات تلفظ 9 - داستان‌های اضافی جالب تلفظ
نظرات شما

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *